牛肉烧土豆

牛肉烧土豆
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健康功效

土豆:和胃
花椒:维持皮肤和粘膜健康
桂皮:温中

食材用料

牛肋肉 1000克
植物油 100克
香叶 3片
大葱白 一根
带皮老姜 4片
老抽 适量
十三香 适量
红尖椒 一根
食盐 适量
白酒 适量
红腐乳汁 适量

牛肉烧土豆的做法

  • 牛肉烧土豆的做法图解1

    1.选用牛肋肉,有肉有油还有筋,炖出来好吃。牛肉逆着纹理里切成小块。洗净沥干水。

  • 牛肉烧土豆的做法图解2

    2.烧锅水,水开倒入牛肉焯水。

  • 牛肉烧土豆的做法图解3

    3.牛肉焯去血水后捞出用温水洗净沥干待用。

  • 牛肉烧土豆的做法图解4

    4.在给牛肉焯水时,准备调料。葱白切断,蒜拍扁,老姜切片。

  • 牛肉烧土豆的做法图解5

    5.炒锅置于火上烧热植物油,下入花椒,大料,桂皮炒香。

  • 牛肉烧土豆的做法图解6

    6.倒入所有香料炒出香味。

  • 牛肉烧土豆的做法图解7

    7.锅中加入一碗清水,倒入老抽,蚝油,红腐乳汁,十三香,白酒,煮开。

  • 牛肉烧土豆的做法图解8

    8.调料汤煮开后,放入牛肉煮开倒入电压力锅中,选择炖牛肉档。大概20分钟到半小时。

  • 牛肉烧土豆的做法图解9

    9.利用炖牛肉的时间,把两个大块土豆,洗净去皮,斜刀切成大块。

  • 牛肉烧土豆的做法图解10

    10.土豆切好后放入凉水中拔掉淀粉,一是为了去除土豆的涩味,二是为了避免糊锅。

  • 牛肉烧土豆的做法图解11

    11.牛肉炖好后,倒入铁锅中。用筷子扎一下肉,如果能扎动,证明肉就熟了。

  • 牛肉烧土豆的做法图解12

    12.把沥干水的土豆倒入锅中,与牛肉一起同煮。也可以先把土豆炒一下,在把牛肉及汤一起倒入土豆中。

  • 牛肉烧土豆的做法图解13

    13.汤汁收净,土豆绵软,吃在嘴里有沙沙的感觉时,土豆烧牛肉就可以出锅装盘了。

小贴士

整个炖牛肉的过程中,牛肉都不能接触凉水,牛肉一旦遇冷就会不容易烂,口感也会发柴。

本菜谱由稳稳的幸福85上传

牛肉烧土豆的家常做法

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