腰果虾仁

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健康功效

腰果:护肝、增强免疫力、延缓衰老
芹菜:平肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

腰果虾仁的做法

  • 腰果虾仁的做法图解1腰果虾仁

    1.虾仁倒入水中,抓洗干净

  • 腰果虾仁的做法图解2腰果虾仁

    2.捞出,倒入料酒去腥

  • 腰果虾仁的做法图解3腰果虾仁

    3.白糖提鲜,拌匀腌制

  • 腰果虾仁的做法图解4腰果虾仁

    4.切一点小葱和姜片

  • 腰果虾仁的做法图解5腰果虾仁

    5.芹菜洗净,切小段

  • 腰果虾仁的做法图解6腰果虾仁

    6.准备腰果

  • 腰果虾仁的做法图解7腰果虾仁

    7.锅中倒油,接着倒入腰果

  • 腰果虾仁的做法图解8腰果虾仁

    8.小火煸炒至变色

  • 腰果虾仁的做法图解9腰果虾仁

    9.盛出备用

  • 腰果虾仁的做法图解10腰果虾仁

    10.锅底留油,将葱姜煸香

  • 腰果虾仁的做法图解11腰果虾仁

    11.倒入芹菜略炒

  • 腰果虾仁的做法图解12腰果虾仁

    12.虾仁入锅

  • 腰果虾仁的做法图解13腰果虾仁

    13.少许生抽

  • 腰果虾仁的做法图解14腰果虾仁

    14.翻炒

  • 腰果虾仁的做法图解15腰果虾仁

    15.至虾仁变色,倒入腰果炒匀

  • 腰果虾仁的做法图解16腰果虾仁

    16.加盐

  • 腰果虾仁的做法图解17腰果虾仁

    17.水淀粉勾芡,炒匀起锅

  • 腰果虾仁的做法图解18腰果虾仁

    18.一道适合孕期食用的腰果虾仁就做好了

  • 腰果虾仁的做法图解19腰果虾仁

    19.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧

小贴士

腰果要清洗一下,再炒脆
腰果要凉油入锅,小火慢慢煸炒
虾仁加白糖腌制可以提鲜,还可以去腥哦

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腰果虾仁的家常做法

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