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芸豆炒肉
健康功效
芸豆:低蛋白质
五花肉:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芸豆炒肉的做法
![芸豆炒肉的做法图解1]()
1.芸豆去蒂切菱形片
![芸豆炒肉的做法图解2]()
2.锅中烧开会加适量盐、油，倒入芸豆
![芸豆炒肉的做法图解3]()
3.五花肉切片、葱姜蒜切好
![芸豆炒肉的做法图解4]()
4.芸豆焯好水捞出备用
![芸豆炒肉的做法图解5]()
5.八成油温下五花肉，小火煸炒
![芸豆炒肉的做法图解6]()
6.加一勺豆瓣酱小火炒
![芸豆炒肉的做法图解7]()
7.葱姜辣椒转大火爆炒
![芸豆炒肉的做法图解8]()
8.倒入芸豆快速翻炒
![芸豆炒肉的做法图解9]()
9.加蚝油生抽
![芸豆炒肉的做法图解10]()
10.加蒜片
![芸豆炒肉的做法图解11]()
11.适量盐
![芸豆炒肉的做法图解12]()
12.加适量香油
![芸豆炒肉的做法图解13]()
13.出锅
芸豆炒肉的家常做法
（全部）
芸豆:低蛋白质
五花肉:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.芸豆去蒂切菱形片
2.锅中烧开会加适量盐、油，倒入芸豆
3.五花肉切片、葱姜蒜切好
4.芸豆焯好水捞出备用
5.八成油温下五花肉，小火煸炒
6.加一勺豆瓣酱小火炒
7.葱姜辣椒转大火爆炒
8.倒入芸豆快速翻炒
9.加蚝油生抽
10.加蒜片
11.适量盐
12.加适量香油
13.出锅
