素烧茄子

素烧茄子
253937浏览 / 1571收藏

健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

青红椒 各半个
蒜末 适量
适量
鸡精 适量
开水 一勺

素烧茄子的做法

  • 素烧茄子的做法图解1

    1.准备好食材

  • 素烧茄子的做法图解2

    2.辣椒切小丁,蒜切末,茄子切条

  • 素烧茄子的做法图解3

    3.猪油必不可少

  • 素烧茄子的做法图解4

    4.锅里热适量猪油,油要比平时炒菜多一些,茄子吸油

  • 素烧茄子的做法图解5

    5.油热后倒入茄子

  • 素烧茄子的做法图解6

    6.中火炒变软后盛出备用

  • 素烧茄子的做法图解7

    7.另起锅入少许猪油,爆香蒜末和辣椒

  • 素烧茄子的做法图解8

    8.倒入茄子翻炒30秒后马上放白醋继续翻炒十秒,再倒入蚝油,盐和鸡精翻炒一分钟,加入一勺开水翻炒30秒即可出锅

  • 素烧茄子的做法图解9

    9.成品图!

小贴士

小贴士:茄子切好后要立刻下锅,这样颜色才好看!翻炒的时候加几滴醋是为了防止颜色变黑,使其口感更好!全程都用中火炒制而成!

本菜谱由孜孜不倦zzbj上传

素烧茄子的家常做法

全部
回到顶部