莴笋:解毒
 口蘑:补虚



1.莴笋洗净,去皮



2.斜刀切成4厘米长的段



3.再切薄片



4.装盘备用



5.口蘑洗净,掰下蒂,切去根部,再切两边



6.口蘑切成小块



7.装盘备用



8.锅烧开水,放入莴笋片汆烫一下



9.大蒜头去皮,切片,红椒切小块



10.香葱切段,一同装盘备用



11.锅烧热油,放入蒜片和葱段,爆香



12.放入口蘑,大火炒至变软



13.放入红椒,炒匀



14.放入莴笋、盐



15.翻炒均匀至入味,即可盛出



16.一道美味的口蘑烩莴笋就做好了



17.我是林乡,来香哈一起交流吧!
莴笋很容易熟透的,开水下锅后煮开即可捞出沥干水分。
