莴笋:解毒
 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
 口蘑:补虚



1.口蘑切片



2.莴笋切小段



3.再切粒



4.鲜虾去黑线



5.切粒



6.放入盐



7.现磨黑胡椒



8.拌匀腌制10分钟



9.鸡蛋嗑入碗中



10.加入盐打散



11.热锅起油



12.倒入蛋液



13.微凝固铲成小块



14.关火捞出



15.另起油锅



16.放入蒜煸香



17.倒入莴笋



18.倒入莴笋煸炒



19.放入口蘑



20.煸炒出香味



21.添入虾仁煸炒



22.放入盐



23.蚝油



24.料酒



25.煸炒入味



26.鸡蛋回锅



27.煸炒均匀即可



28.一道美味的莴笋口蘑炒蛋虾就做好了



29.我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!
