非油炸拔丝红薯

非油炸拔丝红薯
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健康功效

红薯:宽肠通便
白糖:低蛋白质

非油炸拔丝红薯的做法

  • 非油炸拔丝红薯的做法图解1

    1.准备两个削皮的红薯,洗干净

  • 非油炸拔丝红薯的做法图解2

    2.切滚刀块

  • 非油炸拔丝红薯的做法图解3

    3.平铺在烤盘中

  • 非油炸拔丝红薯的做法图解4

    4.放入烤箱210℃烤15分钟,烤至表面略干,用牙签轻松扎透就可以了,另外我切的比较小,所以烤的时间短,烤好取出备用。(友友们做的时候根据自家烤箱的温度来调节哦)

  • 非油炸拔丝红薯的做法图解5

    5.锅中倒少许油,加入适量白糖

  • 非油炸拔丝红薯的做法图解6

    6.加水小火熬制变色

  • 非油炸拔丝红薯的做法图解7

    7.倒入烤好的红薯,翻炒几分钟就可以了

  • 非油炸拔丝红薯的做法图解8

    8.盛入盘中,撒上黑白芝麻即可

本菜谱由月光清春女上传

非油炸拔丝红薯的家常做法

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