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番茄西葫芦
健康功效
西葫芦:低蛋白质
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
番茄西葫芦的做法
![番茄西葫芦的做法图解1]()
1.准备食材，清洗干净备用
![番茄西葫芦的做法图解2]()
2.西葫芦一分为四
![番茄西葫芦的做法图解3]()
3.如图切好所有菜
![番茄西葫芦的做法图解4]()
4.热锅做油，油七成热，放入葱煸出香味儿
![番茄西葫芦的做法图解5]()
5.放入番茄丁，炒出汁子
![番茄西葫芦的做法图解6]()
6.倒入少许的番茄酱，翻炒均匀
![番茄西葫芦的做法图解7]()
7.放入西葫芦，翻炒均匀
![番茄西葫芦的做法图解8]()
8.放入盐，翻炒至西葫芦段生即可
![番茄西葫芦的做法图解9]()
9.成品图
小贴士
放入一点番茄酱，会更提升番茄西葫芦的味道
番茄西葫芦的家常做法
（全部）
西葫芦:低蛋白质
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材，清洗干净备用
2.西葫芦一分为四
3.如图切好所有菜
4.热锅做油，油七成热，放入葱煸出香味儿
5.放入番茄丁，炒出汁子
6.倒入少许的番茄酱，翻炒均匀
7.放入西葫芦，翻炒均匀
8.放入盐，翻炒至西葫芦段生即可
9.成品图
放入一点番茄酱，会更提升番茄西葫芦的味道
