菠菜炒肉片

菠菜炒肉片
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作者:喵式生活

健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

前腿肉 200克
生抽 适量
生粉 适量
适量
鸡精 适量

菠菜炒肉片的做法

  • 菠菜炒肉片的做法图解1

    1.菠菜清洗干净去除不食用的根部,前腿肉切片加入油,生抽,蚝油,盐,生粉腌制10分钟。

  • 菠菜炒肉片的做法图解2

    2.菠菜白灼2分钟至熟,摆盘。

  • 菠菜炒肉片的做法图解3

    3.锅中油烧开倒入肉片煸炒1分钟后加入生抽,鸡精爆炒2分钟。

  • 菠菜炒肉片的做法图解4

    4.把炒好的肉片浇在菠菜中间即可上桌。

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菠菜炒肉片的家常做法

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