莲藕排骨汤

莲藕排骨汤
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健康功效

排骨:维持皮肤和粘膜健康

莲藕排骨汤的做法

  • 莲藕排骨汤的做法图解1

    1.将排骨洗净,凉水下锅(一定要凉水下锅),水沸后撇去浮沫,捞出排骨控水。

  • 莲藕排骨汤的做法图解2

    2.莲藕择洗干净,去蒂,去皮,切块

  • 莲藕排骨汤的做法图解3

    3.汤碗中加入足量清水,倒入排骨和莲藕,高压锅隔水炖半小时。

  • 莲藕排骨汤的做法图解4

    4.加适量的盐调味,有吃味精和鸡精的友友可放适量味精调味即可

  • 莲藕排骨汤的做法图解5

    5.盛上一碗简单的家常汤品尽情享用吧

莲藕排骨汤的家常做法

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