排骨:保护神经系统
茄子:活血化瘀



1.排骨和凉水一起煮



2.开滚后捞出血沫



3.茄子去皮切块



4.茄子加水浸泡



5.油锅烧热后放葱姜蒜辣椒丝煸炒



6.捞入焯好的排骨



7.排骨中加老抽和清水



8.加入料酒和盐



9.放入茄子块



10.把面条均匀的摊在排骨茄子上



11.盖严实锅盖焖面条



12.取一空碗倒入清水,生抽,老抽



13.把汤汁均匀的刷在面条上



14.把面条抖散



15.汤汁即将焖干时搅拌均匀



16.一道美味的排骨茄子焖面就做好了



17.我是苹果树的花,来相哈一起交流吧。
汤汁不能过少,以免糊底
