土豆:易产气
胡萝卜:清热解毒
青椒:温中散寒
柴鸡 | |
盐 | |
清水 | |
葱末 | 蒜末 |
姜末 | |
上海青 | |
面条 |



1.鸡块在开水中焯一下捞出



2.油热撒入白糖炒化



3.倒入鸡块和葱姜蒜末煸炒



4.



5.倒入酱油



6.加清水和料酒



7.放入干辣椒和孜然粉



8.加盐炖半小时



9.加土豆胡萝卜续炖20分钟



10.加入青椒断生关火盛出



11.



12.另置一锅煮面条



13.煮青菜



14.煮熟捞出



15.将面条倒在大盘鸡上



16.一道美味的大盘鸡拌面就做好了



17.我是苹果树的花,来香哈一起交流吧
不喜欢吃辣的,可以少放或不放辣椒
