午餐的菜谱做法大全

上海菜饭

用料：素香肠、莴笋叶、大米、板栗、葱伴侣6月香辣椒酱、葡萄籽油、水、食盐

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凉拌腐竹

用料：腐竹（泡发后）、香菜、辣椒、蒜末、辣椒面、醋、生抽、芝麻油、白芝麻、糖、盐

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香菇鸡丁米线

用料：鸡腿、香菇、葱、姜片、米线、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉、油、盐、十三香

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肉沫双茄面

用料：肉沫、番茄、茄子、面条、蒜末、耗油、老抽、生抽、盐、葱花

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蒜香鱿鱼花

用料：鱿鱼花、孜然烤肉酱、照烧酱、蒜头、姜片、白芝麻、蚝油

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凉拌鱿鱼花

用料：鱿鱼花、柠檬、蒜末、香菜、生抽、醋、盐、糖、芝麻油、辣椒油、藤椒油

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清汤鸡肉馄饨

用料：鸡脯肉、洋葱、馄饨皮、盐、姜、料酒、香油、味精、胡椒粉、虾皮、紫菜、香菜、蚝油

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无骨鸡爪

用料：无骨鸡爪、蒜末、柠檬片、糖、盐、芹菜末、泡椒味川香汁、生抽、醋、蚝油

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银鱼炒蛋

用料：银鱼、草鸡蛋、小葱、盐、黄酒

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酸辣柠檬手撕鸡

用料：鸡腿、柠檬、姜、蒜、香菜、葱、白芝麻、辣椒粉、生抽、米醋、蚝油、白糖、热油、料酒

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火锅底料焖饭

用料：大米、海鲜丸子、火锅底料、水、葱花

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柠香鳕鱼

用料：鳕鱼、柠檬、盐、生抽、蚝油、鸡汁、油、青蒜、姜

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玉米面馒头

用料：玉米面、白面、鸡蛋、白糖、酵母粉、开水

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酸汤荠菜鲜肉馄饨

用料：荠菜、猪肉馅、面粉、鸡蛋、酸汤肥牛酱、生抽、蚝油、盐、十三香、鸡精、葱、蒜、油、水

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红烧鱼

用料：青鱼、生姜、小葱、橄榄油、生抽、老抽、料酒、水

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干贝虾米炒西兰花

用料：西兰花、干贝、虾米、蒜、蚝油、生抽、盐、食用油

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胡萝卜木耳蛋炒饭

用料：胡萝卜、干木耳、鸡蛋、米饭、大蒜、生抽、盐、料酒、油

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虾仁豆腐蒸蛋

用料：虾仁、嫩豆腐、鸡蛋、牛奶、盐、轻盐酱油、香油、葱花

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