夜宵的菜谱做法大全

黑木耳小米粥

用料：小米、水发黑木耳、焯水后的西兰花、枸杞、盐、香油

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红枣银耳桃胶桂圆羹

用料：桃胶、银耳、桂圆、红枣、冰糖、水

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乌龙茶冻撞奶

用料：冻干茶粉、开水、牛奶、白凉粉

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奶香银耳羹

用料：银耳、皂角米、白莲子、红枣、枸杞、纯牛奶、黄冰糖

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西兰花燕麦小米粥

用料：西兰花、胡萝卜、小米、燕麦、盐、胡椒粉、香油

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银耳红枣小米粥

用料：泡发的银耳、小米、红枣

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山药红薯粥

用料：山药、红薯、小米、燕麦、枸杞

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凤梨萝卜糖水

用料：凤梨萝卜、老冰糖、水

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银耳水果甜汤

用料：梨、苹果、泡发的银耳、百合、枸杞、红枣、冰糖

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地瓜红薯粥

用料：地瓜、红薯、小米、枸杞

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莲藕杂粮粥

用料：杂粮、莲藕、小白菜、盐、胡椒粉、香油

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小白菜莲藕粥

用料：莲藕、小米、小白菜、盐、胡椒粉、香油

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红糖糯米粥

用料：糯米、大米、红枣、红糖、矿泉水、枸杞子

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奇亚籽牛奶醪糟

用料：牛奶、酒酿、葡萄干、奇亚籽、鸡蛋、桂圆（干）、枸杞

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三生三世桃藜枣圆羹

用料：桃胶、银耳、莲子（干）、三色藜麦、桂圆（干）、红枣、红糖、水

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养生豆浆

用料：黄豆、红豆、黑豆、绿豆、花生、水、糖

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莴笋叶小米粥

用料：莴笋叶、小米、干枸杞、盐、胡椒粉、橄榄油

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花生小米粥

用料：小米、花生、青菜、盐、胡椒粉、橄榄油

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