清淡的菜谱做法大全

越南春卷

用料：越南米纸、小黄瓜、胡萝卜、蟹肉棒、米粉、蒜末、小葱、小米椒、鱼露、盐

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凉拌豆腐

用料：嫩豆腐、茄子（小）、秋葵、小西红柿、丁香鱼、香油、醋、糖、盐、白芝麻（磨成粉末使用）、韩国辣酱、豆瓣酱

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土豆饼

用料：土豆、全脂牛奶、细沙糖、鸡蛋、糯米粉、盐

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榨菜炒肉丝

用料：猪瘦肉、榨菜、红尖椒、青尖椒、腌肉料：、盐、鸡精、生抽、淀粉、油

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木耳炒蛋

用料：鸡蛋、虾米、黄瓜、洋葱、木耳、食用油、盐、料酒

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凉拌豆皮

用料：豆皮、青、红椒、黄瓜、盐、白糖、鸡精、蒸鱼豉油或生抽、麻椒油、香油

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红豆粽子

用料：圆糯米、红豆、粽叶

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吉祥三宝

用料：咸鸭膀、水阳干子、鸭血、油盐酱醋、糖、葱姜蒜、朝天椒，红辣椒

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腰果虾仁

用料：腰果、虾仁、黄瓜，水淀粉、葱姜，鸡精，料酒、油，盐，糖

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番茄炒鸡蛋

用料：西红柿、鸡蛋、葱末、姜末、食用油、水淀粉、盐、糖

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腊味萝卜糕

用料：白萝卜、粘米粉、玉米淀粉、腊肉、腊肠、香芹、油、盐、糖、鸡粉

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蒜蓉西兰花

用料：西兰花、蒜、花生油、精盐、鸡精（可不加）

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日式土豆沙拉

用料：土豆、鸡蛋、红萝卜、毛豆（或者黄瓜）、火腿肉或者培根（没有也行）、沙拉酱、醋、盐、黑椒粒、橄榄油

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蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

用料：蒜蓉、娃娃菜、红椒、酱油、盐、青椒

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包子

用料：面粉、酵母、糖、水、油

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水晶虾饺

用料：小麦淀粉、生粉、虾、肉茸、胡萝卜、油、盐、胡椒粉、鸡精

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清炒芦笋

用料：芦笋、海鲜菇、蟹味菇、油、盐

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荷兰豆炒腊肠

用料：荷兰豆、腊肠、大蒜、油、盐、鸡精

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