清淡的菜谱做法大全

清炒莴苣丝

用料：莴苣、胡萝卜、油、盐

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三色虾仁

用料：虾仁、莴笋、胡萝卜、香菇、葱姜末、盐、糖、玉米淀粉、清水、鸡蛋、料酒

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炒凉皮

用料：凉皮原料:、面粉（中筋高筋均可）、冷水、盐、炒凉皮原料：、胡萝卜丝、卷心菜、鸡蛋、大蒜、香葱、生抽、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、猪肉

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生菜沙拉

用料：生菜、番茄、甜玉米、蘑菇、橄榄油、葡萄醋、黑胡椒粉、糖

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蒸饺

用料：鸡蛋、西胡萝、面粉、油、鸡精、花椒面、盐、葱、虾米

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香炸鸡柳

用料：鸡胸肉、葱、姜、料酒、生抽、糖、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋、面包糠、淀粉、番茄酱、油

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凉拌腐竹银耳

用料：腐竹、银耳、黄瓜、红椒、大蒜、辣椒油、酱油、陈醋、香油、盐

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莴笋玉米炒肉丁

用料：鸡肉、玉米粒、莴笋、小米椒、大蒜、生抽、料酒、盐、生粉、胡椒粉、油

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莴笋炒香肠

用料：莴笋、香肠、蒜、野山椒、盐

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金针菇豆腐汤

用料：豆腐、金针菇、猪肉、葱、淀粉、盐、酱油、水

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香菇鸡肉饼

用料：鸡胸肉、香菇、洋葱、胡萝卜、胡椒粉、盐、蚝油、香油

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萝卜鸡蛋饼

用料：土豆、胡萝卜、面粉、鸡蛋、葱、盐、油、水

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黄金饼

用料：面粉、鸡蛋、水、发酵粉、黑白熟芝麻、盐、葱末、花生油、刷饼皮蛋液

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清炒木耳菜

用料：黑木耳、青椒、红椒、油、盐、白糖、胡椒粉、味精、蒜

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蔬菜拌面

用料：面粉、胡萝卜、菠菜、苦苣、黄瓜、香肠、小葱、芝麻、东咕一品鲜酱油、自榨辣椒油、鹿肉香菇酱、香菜

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蒸米饭

用料：四季豆、木耳、剩米饭、虾米、酱油、水、油

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韭菜炒豆腐皮

用料：韭菜、豆腐皮、干辣椒、油、盐、鸡精

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肉丝榨菜

用料：酱油、葱花、榨菜丝、羊肉丝、食用油、姜末

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