煎的菜谱做法大全

营养美味的减脂餐

用料：鸡胸肉、黄瓜、西兰花、圣女果、牛油果、橄榄油、盐、料酒、耗油、黑胡椒粉

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带来可乐之事的可乐鸡翅

用料：鸡翅、可乐、生姜、八角、桂皮、小葱、盐、黑胡椒、老抽、冰糖

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烙香芋

用料：香芋、油、盐

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特别红的秘制私房红烧肉

用料：五花肉、冰糖、葱、姜、香叶、料酒、生抽

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洋葱鸡蛋饼

用料：洋葱、鸡蛋、胡萝卜、香葱、面粉、油、盐、黑胡椒

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泡菜烤肉卷

用料：糕点用小麦粉、清水、鸡蛋、生菜、泡菜、玉皇油滋U味花生油、盐、熟芝麻、烤肉

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下午茶#木瓜酸奶爆浆三明治#

用料：全麦吐司、木瓜、酸奶、鸡蛋、紫薯粉、橄榄油

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紫薯鸡蛋卷

用料：鸡蛋、紫薯、盐、玉米淀粉、牛奶

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香蕉派

用料：香蕉、云吞皮

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草莓千层蛋糕

用料：鸡蛋、纯牛奶、低筋粉、糖粉、糖粉、淡奶油、玉米油（黄油）、草莓

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清炖鲈鱼豆腐汤

用料：鲈鱼、豆腐、番茄、大葱、小葱、姜、盐、食用油

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小炒荷包蛋

用料：鸡蛋、胡萝卜、青椒、洋葱、油、生抽、盐、白芝麻

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香菇鲫鱼汤

用料：鲫鱼、干香菇、大蒜叶、油、盐、黄酒、生姜粉

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简单水煎包

用料：面粉、韭菜、猪肉、油、盐、酵母、调料

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［下午茶］香蕉派

用料：香蕉、馄饨皮、油

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紫苏焖鱼

用料：鱼、盐、酱油、蒜、姜

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土豆芝士肉饼

用料：土豆、高筋面粉、奶酪、盐（饼皮）、五花肉、干葱头、（馅）、五香粉、盐（馅）、鸡蛋、芝麻

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［下午茶］红心火龙果班戟

用料：鸡蛋、低筋面粉、牛奶、白糖、淡奶油、白糖（加入淡奶油中）、红心火龙果、黄油

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