紫苏焖鱼

紫苏焖鱼
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

紫苏焖鱼的做法

  • 紫苏焖鱼的做法图解1

    1.把材料准备好

  • 紫苏焖鱼的做法图解2

    2.热油再放点盐防止鱼粘锅

  • 紫苏焖鱼的做法图解3

    3.油热放入鱼煎至两面金黄

  • 紫苏焖鱼的做法图解4

    4.放入紫苏翻炒一下

  • 紫苏焖鱼的做法图解5

    5.再放点酱油进去焖两分钟就可以出锅了

  • 紫苏焖鱼的做法图解6

    6.焖好的鱼装盘出锅了

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紫苏焖鱼的家常做法

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