蒸的菜谱做法大全

＃蒸菜＃无油豉汁蒸翅

用料：翅根、翅中、豆豉、生抽、料酒、蒜、小辣椒、白砂糖、盐、醋

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＃蒸菜＃清蒸金鲳鱼

用料：金鲳鱼、蒜、姜、葱、香菜、生抽、油、盐

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雪菜蒸香菇

用料：雪里蕻、香菇、鸡蛋、面粉、盐、生抽、胡椒粉、耗油

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一分钟健康早餐杂粮健康米糊

用料：黑豆、各种杂粮、耶枣、枸杞、核桃仁

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韭菜馅包子

用料：韭菜、木耳、鸡蛋、白面、盐、五香粉、耗油、色拉油、味精、酵母、清水

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枇杷金桔雪梨银耳羹

用料：枇杷、金桔、银耳、雪梨、老冰糖、枸杞、纯净水

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香菇虾盏

用料：新鲜香菇、虾仁、小葱、盐、生抽

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百财福袋

用料：白菜、火腿肠、胡萝卜、青豆、虾仁、香菇、韭菜、盐、胡椒粉、生抽、水淀粉、高汤

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蒜泥茄子

用料：茄子、蒜泥、葱花、小红尖椒、白糖、食用盐、生抽、醋、食用油

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灯笼茄子

用料：猪肉、鸡蛋、小米椒、长茄子、葱、姜、蚝油、盐、大蒜、糖、生抽、老抽、胡椒粉、花生油、淀粉

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南瓜奶香馒头

用料：南瓜、面粉、糯米粉、奶粉、白糖

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菠菜酿鹌鹑蛋

用料：菠菜、鹌鹑蛋、油、盐、香油、蒸鱼豉油

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椰子糯米饭

用料：椰子、糯米、黄冰糖

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菠菜虾仁蒸蛋羹

用料：菠菜、鸡蛋、虾仁、盐、油、香油、蒸鱼豉油、胡椒粉、料酒

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肉丸虾皮蒸冬瓜

用料：肉末、冬瓜、虾皮、生抽、蚝油、糖、胡椒粉、淀粉、盐、油

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榄菜肉松蒸芥菜胆

用料：橄榄菜、肉末、芥菜胆、生抽、糖、蒜、油

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红枣发糕

用料：小麦粉、小红枣、红糖、酵母粉、食用油

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手撕鸡（香菜版）

用料：香菜、鸡、姜蓉、葱、蒜泥、盐、生抽、糖、胡椒粉、蚝油

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