蒸的菜谱做法大全

花卷

用料：普通面粉、玉米面粉、盐、豆油、十三香

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剁椒蒸带鱼

用料：带鱼、剁椒、盐、胡椒粉、葱、姜、料酒

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红糖包子

用料：面粉、玉米面、红糖、酵母粉、白糖

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蒜香番茄丝瓜

用料：番茄、丝瓜、蒜、酱油、白糖、盐、水、植物油

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蒜香金针菇

用料：金针菇、盐、生抽、耗油、白糖、淀粉、五香粉、小葱、小米椒、蒜瓣

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清蒸鱼

用料：草鱼、葱、姜、红椒、料酒、盐、胡椒粉、油、蒸鱼豉油

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紫米馒头

用料：普通面粉、紫米粉、酵母、温水、糖

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营养烧卖

用料：糯米、黑米、大黄米、鸡胸肉、胡萝卜、小白菜、火腿肠、青椒、饺子皮、蚝油、生抽、橄榄油

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泡椒蒸鸡片

用料：鸡胸肉、金针菇、小葱、香菜、油、盐、淀粉、料酒、白胡椒粉、蛋清、蒸鱼豉油、糖、香油、泡椒汁和泡椒

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杂粮窝窝三人

用料：玉米粉、糯米粉、白糖、牛奶

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纯手工绿豆糕

用料：绿豆、黄油、白糖、月饼模具

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荷包蛋

用料：鸡蛋、生抽、醋

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蒜蓉粉丝蒸扇贝

用料：龙口粉丝、扇贝、蒜、小米椒、葱、料酒、蒸鱼豉油、盐、食用油

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草莓蛋糕馒头

用料：中筋面粉、水、酵母粉、白糖、橄榄油、菠菜粉、红曲粉、豆沙馅

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黑全麦馒头

用料：黑全麦面粉、酵母、糖

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豆角蒸面条

用料：豆角、肉、辣子、西红柿、葱、姜、蒜、小米椒、面条、盐、油、调料、鸡精、酱油、生抽、淀粉、耗油

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黄桃玉米银耳甜羹

用料：银耳、甜玉米、黄桃

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瑞典牛肉丸土豆泥（低脂）

用料：瑞典牛肉丸、土豆、西兰花、牛奶、盐、黑胡椒粉、低脂沙拉酱、芥末黄酱、蓝莓果酱

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