大枣[图]

大枣

禁忌人群:1、因其含糖量较高,糖尿病患者不宜食用。2、红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出,影响肠胃消化,摄入量过大就会引起肠胃涨气,故脘腹胀满、食欲不振者不宜食用。3、红枣性偏湿热,容易生痰生湿。痰湿壅盛的人多食红枣以后,原先的症状容易加重,出现寒热口渴、胃胀等不良反应。4、鲜大枣不宜多吃,否则易生痰、助热、损齿。

适宜人群:1、大枣老少皆,尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品,也是病后调养的佳品。2、特别适慢性肝病、胃虚食少、心血管疾病、脾虚便溏、过敏性紫癜、支气管哮喘、荨麻疹、过敏性湿疹、过敏性血管炎、气血不足、营养不良、心慌失眠、贫血头晕等患者食用;3、此外,还适抑制肿瘤患者放疗、化疗而致骨髓不良反应者食用。

  • 大枣花卷的做法[图]

    大枣花卷

    用料:面粉、大枣、发酵粉、温水

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  • 银耳雪梨羹的做法[图]

    银耳雪梨羹

    用料:丰水粒、大枣、冰糖、枸杞、银耳

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  • 混合面红枣发糕的做法[图]

    混合面红枣发糕

    用料:玉米面、白面、大枣、白糖、热水、温水、酵母

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  • 三红补血糕的做法[图]

    三红补血糕

    用料:黑米、大枣、鸡蛋、红糖、玉米油、泡打粉、醋、水

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  • 枣糕的做法[图]

    枣糕

    用料:低筋面粉、无核大枣、鸡蛋、牛奶、红糖、白糖、玉米油、泡打粉、盐

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  • 香糯蜜汁猪蹄的做法[图]

    香糯蜜汁猪蹄

    用料:猪前蹄、大枣、豆蔻、葱、姜、草果、蒜、红糖、冰糖、老抽、八角、香叶、干辣椒、十三香、盐、香油

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  • 山楂银耳羹的做法[图]

    山楂银耳羹

    用料:山楂果、银耳、桂圆干、大枣、干百合、冰糖

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  • 木瓜银耳糯米粥的做法[图]

    木瓜银耳糯米粥

    用料:木瓜、银耳、糯米、大枣、牛奶、枸杞、蜂蜜

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  • 蒸木瓜马蹄糖水的做法[图]

    蒸木瓜马蹄糖水

    用料:木瓜、马蹄、大枣、蓝莓、冰糖、桂花蜜、菠萝、枸杞、大米

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  • 润肺养生粥的做法[图]

    润肺养生粥

    用料:大米、大枣、美国大杏仁、大红豆

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  • 甘蔗马蹄甜汤的做法[图]

    甘蔗马蹄甜汤

    用料:甘蔗、马蹄、桂圆、新疆大枣、水

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  • 花生猪脚汤的做法[图]

    花生猪脚汤

    用料:猪脚、黄芪、大枣、小葱、姜、盐、枸杞、花生、黄豆

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  • 红薯饼的做法[图]

    红薯饼

    用料:红薯、糯米粉、豆沙馅、大枣、松子仁、熟芝麻

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  • 大枣核桃饼的做法[图]

    大枣核桃饼

    用料:低筋面粉、大枣、核桃、鸡蛋、泡打粉、黄油、白糖、盐

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  • 银耳雪梨红枣羹的做法[图]

    银耳雪梨红枣羹

    用料:糯耳、雪梨、大枣、枸杞、冰糖

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  • 姜汤荷包蛋的做法[图]

    姜汤荷包蛋

    用料:鸡蛋、大枣、枸杞、姜片、红糖

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    小米红枣发糕

    用料:面粉、小米面、大枣、豆浆、酵母

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