禁忌人群:枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
适宜人群:枸杞具有补肾益精,养肝明目的功效,适合肝肾阴虚,腰膝酸软,头目眩晕,视力减退,消渴,遗精的患者使用。
蜜汁银耳红枣莲子枸
用料:银耳、红枣、莲子、枸杞、温开水、蜂蜜
148861浏览2588收藏
番茄枸杞藤汤
用料:番茄、枸杞藤、肉末、盐、料酒、糖、胡椒粉、鸡精、生抽、生粉
3577浏览3收藏
决明子杞菊水
用料:炒后的决明子、枸杞、菊花
39939浏览127收藏
桂圆燕麦粥
用料:燕麦、桂圆干、枸杞
156390浏览2579收藏
红枣玉栗枸杞煲鸡汤
用料:三黄鸡、玉米、红枣、枸杞、栗子、盐、花椒水
35391浏览500收藏
红薯银耳枸杞羹
用料:红薯、干银耳、枸杞子
47550浏览1311收藏
黑木耳枸杞猪圈汤
用料:黑木耳、猪圈、枸杞、大枣
1346浏览3收藏
红枣枸杞雪耳糖水
用料:雪耳、红枣、枸杞、冰糖
2561浏览44收藏
白萝卜虾皮枸杞汤
用料:白萝卜、虾皮、枸杞、生姜丝、食盐、白胡椒粉、芝麻香油、小葱花
14534浏览342收藏
黑豆浆的做法
用料:黑豆、芝麻、枸杞、红枣、核桃、水、白糖
63938浏览114收藏
剁椒枸杞猪肝
用料:猪肝、枸杞、剁椒、韭菜、豆芽、酱油、食盐、淀粉、黄酒、蒜碎、植物油
4703浏览52收藏
蜂蜜萝卜盅
用料:白萝卜、蜂蜜、枸杞
33938浏览164收藏
山药糖水
用料:山药、冰糖、枸杞、水
154108浏览299收藏
枸杞百合蛋花甜酒羹
用料:鲜百合、枸杞、大鸡蛋、甜酒酿、生粉、糖
5250浏览87收藏
枸杞红枣酒酿蛋
用料:酒酿、红枣、枸杞、鸡蛋
10479浏览97收藏
枸杞红枣银耳汤
用料:银耳、枸杞、红枣、冰糖
322725浏览1862收藏
花香脆笋
用料:枸杞、青笋、蒜末、香菜末、红油、香油、盐、酱油、鸡汁
28934浏览232收藏
淮山枸杞炖花胶乌鸡汤
用料:乌鸡、淮山、枸杞、花胶、盐
98271浏览200收藏