淮山[图]

淮山

禁忌人群:1、淮山有收涩的作用,所以大便燥结、便秘者不宜食用山药。2、淮山中含薯蓣皂苷成分,在人体内可以合成荷尔蒙,妇科肿瘤者不宜食用。3、消化性溃疡和肝硬化患者,忌食爆炒和醋熘山药。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 淮山蒸糕的做法[图]

    淮山蒸糕

    用料:淮山、石榴精(不用也可以)少许、糖粉

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  • 胡萝卜淮山筒骨汤的做法[图]

    胡萝卜淮山筒骨汤

    用料:胡萝卜、淮山、猪筒骨、盐、清水

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  • 甜豆炒牛肉的做法[图]

    甜豆炒牛肉

    用料:甜豆、淮山、木耳、牛肉、蒜片、香芹、蚝油、胡椒粉

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  • 淮山螺肉汤的做法[图]

    淮山螺肉汤

    用料:海螺肉、猪肉、淮山、姜片、盐

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  • 龙骨淮山汤的做法[图]

    龙骨淮山汤

    用料:龙骨、淮山、红枣、洋参、盐、鸡粉

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  • 虫草花淮山乌鸡汤的做法[图]

    虫草花淮山乌鸡汤

    用料:乌鸡、虫草花、淮山、生姜、清水

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  • 胡萝卜淮山大骨汤的做法[图]

    胡萝卜淮山大骨汤

    用料:大骨、黄豆、胡萝卜、淮山、盐、姜、蒜、大枣、当归、枸杞、沙参、党生、花椒

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  • 海底椰淮山蜜枣汤的做法[图]

    海底椰淮山蜜枣汤

    用料:猪骨、海底椰、蜜枣、淮山、苹果、盐

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  • 淮山泥的做法[图]

    淮山泥

    用料:淮山、奶酪、甜玉米、植物黄油、酸奶、番茄沙司

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  • 淮山木耳鸡汤的做法[图]

    淮山木耳鸡汤

    用料:淮山、木耳、鸡肉、姜、盐、清水

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  • 淮山玉米骨头汤的做法[图]

    淮山玉米骨头汤

    用料:淮山、玉米、骨头、盐、水

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  • 蓝莓拌淮山的做法[图]

    蓝莓拌淮山

    用料:淮山、蓝莓酱、冰糖

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  • 淮山肉圆汤的做法[图]

    淮山肉圆汤

    用料:淮山、猪肉、葱、芝麻油、生抽、生粉、盐、花生油

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  • 鲜淮山栗子煲乌骨鸡的做法[图]

    鲜淮山栗子煲乌骨鸡

    用料:乌鸡、淮山、栗子、蜜枣

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  • 接龙淮山的做法[图]

    接龙淮山

    用料:梅头肉、淮山、XO酱、姜、干淀粉、盐、生抽、蚝油、白胡椒粉

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  • 高压锅炖龙骨汤的做法[图]

    高压锅炖龙骨汤

    用料:淮山、玉米、红萝卜、芹菜、盐、味精

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  • 淮山药炖羊肉汤的做法[图]

    淮山药炖羊肉汤

    用料:羊肉、淮山、红枣、枸杞子、当归、料酒、盐、味精、姜片

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