火腿[图]

火腿

别名:兰熏、熏蹄、南腿

禁忌人群:脾胃虚寒的泄泻下利之人,不宜多食;老年人、胃肠溃疡患者禁食;患有急慢性肾炎者忌食;凡浮肿、水肿、腹水者忌食; 感冒未愈、湿热泄痢.积滞未尽、腹胀痞满者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜气血不足者,脾虚久泻、胃口不开者食用,体质虚弱、虚劳怔忡、腰脚无力者食用。

  • 火腿小豌豆的做法[图]

    火腿小豌豆

    用料:小豌豆、火腿片、竹笋尖、盐、糖

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  • 迷你肉松火腿三明治的做法[图]

    迷你肉松火腿三明治

    用料:吐司、火腿片、肉松、黄瓜、沙拉酱

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  • 火腿山药球的做法[图]

    火腿山药球

    用料:怀山药、金华火腿、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、葱姜汁、胡椒粉

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  • 鸡蛋火腿餐包的做法[图]

    鸡蛋火腿餐包

    用料:高筋粉、鸡蛋、火腿片、奶酪片、盐、细砂糖、水、酵母、黄油、黑胡椒粉

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  • 火腿起司面包卷的做法[图]

    火腿起司面包卷

    用料:全麦切片面包、起司片、火腿片、鸡蛋、香菜(Parsley)、盐、胡椒粉、黄油、面粉、水

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  • 奶酪焗洋葱火腿土豆的做法[图]

    奶酪焗洋葱火腿土豆

    用料:土豆、火腿、洋葱、马酥里拉奶酪、盐、黑胡椒

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  • 火腿麒麟豆腐的做法[图]

    火腿麒麟豆腐

    用料:豆腐、火腿、香菇、蚝油、生抽、糖、生粉

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  • 火腿蒸鲈鱼的做法[图]

    火腿蒸鲈鱼

    用料:鲈鱼、方火腿、姜、葱、香菜、蒸鱼豉油

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  • 火腿时蔬披萨的做法[图]

    火腿时蔬披萨

    用料:加增烟熏火腿、洋葱、柿子椒、玉米、豌豆、蕃茄酱、香草碎(披萨草最好啦)、鸡蛋、黄油、牛奶、白糖少量、黑胡椒碎

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  • 白菜蒸火腿的做法[图]

    白菜蒸火腿

    用料:白菜、火腿片、葱、姜、盐、黄酒

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  • 芦笋火腿燕麦饼的做法[图]

    芦笋火腿燕麦饼

    用料:芦笋、燕麦片、火腿、面粉、鸡蛋、水、盐、糖、油

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  • 火腿菠菜烩饭的做法[图]

    火腿菠菜烩饭

    用料:菠菜叶、西式火腿、剩米饭、炒菜油、洋葱、盐、黑胡椒粉、芝士粉

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  • 菠菜火腿煎饼的做法[图]

    菠菜火腿煎饼

    用料:面粉、牛奶、鸡蛋、菠菜、高达奶酪、火腿、肉豆蔻粉、3份、盐、葱、洋葱、黄油、百里香、凝乳、烹饪奶油

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  • 火腿咸蛋粥的做法[图]

    火腿咸蛋粥

    用料:熟咸蛋黄、瘦火腿肉、泰国香米、高汤

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  • 火腿沙拉肉松煎吐司的做法[图]

    火腿沙拉肉松煎吐司

    用料:白土司、鸡蛋、面粉、火腿、芝士片、红椒、肉松、沙拉酱、黑胡椒、欧芹、盐、芝麻

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  • 彩椒鸡肉火腿串的做法[图]

    彩椒鸡肉火腿串

    用料:鸡腿肉、三明治火腿、红彩椒、青彩椒、黄彩椒、竹签

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  • 火腿蒸鳊鱼的做法[图]

    火腿蒸鳊鱼

    用料:鳊鱼、火腿厚片、笋尖、干香菇、大葱、小葱、生姜、蒸鱼豉油、蚝油、绍酒、白糖、纯香麻油、胡椒粉

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  • 蒜茸海带火腿丁儿的做法[图]

    蒜茸海带火腿丁儿

    用料:海带丝、火腿丁、蒜、葱、姜、干辣椒

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