苦瓜[图]

苦瓜

别名:凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄

禁忌人群:孕妇、脾胃虚寒者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。糖尿病、癌症患者适宜。

  • 爽脆苦瓜的做法[图]

    爽脆苦瓜

    用料:苦瓜、冰块、冰水、日本寿司酱油、绿芥末酱

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  • 苦瓜黄豆大骨汤的做法[图]

    苦瓜黄豆大骨汤

    用料:苦瓜、黄豆、筒骨

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  • 豆豉烧苦瓜的做法[图]

    豆豉烧苦瓜

    用料:苦瓜、豆豉、盐、油、姜

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  • 咸蛋黄炒苦瓜的做法[图]

    咸蛋黄炒苦瓜

    用料:苦瓜、咸蛋黄、盐、味精、白酒

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