芦笋[图]

芦笋

别名:露笋、石刁柏、芦尖、龙须菜

禁忌人群:痛风病人慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。

  • 芦笋百合杏仁虾的做法[图]

    芦笋百合杏仁虾

    用料:鲜虾、芦笋、百合、大杏仁、腰果、香葱、盐、绍酒、鸡精、白糖

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  • 豆瓣芦笋的做法[图]

    豆瓣芦笋

    用料:芦笋、木耳、蚕豆瓣、盐、糖

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  • 京酱芦笋卷的做法[图]

    京酱芦笋卷

    用料:芦笋、千张、肉末、大葱、甜面酱

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  • 鸡肉酿芦笋的做法[图]

    鸡肉酿芦笋

    用料:鸡脯肉、芦笋、胡萝卜、香菇、盐、味精、料酒、胡椒粉、淀粉、香油

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