鹰嘴豆[图]

鹰嘴豆

别名:回回豆、胡豆子、回回豆子、那合豆、香豆子、鸡豆、鸡头豆

禁忌人群:低血糖患者慎食鹰嘴豆,鹰嘴豆中含有降低血糖的微量元素与铬,会加重低血糖症状。

适宜人群:一般人群皆可食用鹰嘴豆,尤其适糖尿病患者、高血压患者、贫血患者、便秘患者以及更年期女性食用。

  • 鸡豆花的做法[图]

    鸡豆花

    用料:两枚大鸡蛋(如果鸡蛋比较小,可视情况增加到三枚)、鸡胸肉、火腿细末、细香葱、一锅老母鸡炖的清汤、拍碎的生姜、一撮花椒

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  • 香酥鹰嘴豆的做法[图]

    香酥鹰嘴豆

    用料:鹰嘴豆、盐

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  • 鸡豆花的做法[图]

    鸡豆花

    用料:鸡大胸、卷心白菜、蛋清、高汤、油、味精、盐、胡椒末

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  • 紫云鸡豆花的做法[图]

    紫云鸡豆花

    用料:鸡胸肉、紫菜、蛋清、鸡汤、盐、胡椒粉

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  • 香酥鹰嘴豆的做法[图]

    香酥鹰嘴豆

    用料:鹰嘴豆、食用油、盐、椒盐

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  • 腊肠蒸鸡豆腐的做法[图]

    腊肠蒸鸡豆腐

    用料:腊肠、鸡胸肉、老豆腐、西兰花、胡萝卜、姜、盐、生抽、葱

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  • 素鸡豆腐的做法[图]

    素鸡豆腐

    用料:干豆腐、葱姜、盐、花椒、八角、小茴香、白芷、酱油、植物油、香油、料酒、味精

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  • 素鸡豆腐的做法[图]

    素鸡豆腐

    用料:干豆腐、面碱、葱、姜、干辣椒、大料、油、盐、老抽、鸡粉

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  • 五香鹰嘴豆的做法[图]

    五香鹰嘴豆

    用料:鹰嘴豆、姜、香叶、花椒、八角、干辣椒、盐

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  • 紫云鸡豆花的做法[图]

    紫云鸡豆花

    用料:鸡胸肉、紫菜、蛋清、盐、胡椒粉、鸡汤

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  • 国宴鸡豆花的做法[图]

    国宴鸡豆花

    用料:老母鸡、豆苗、鸡脯肉、虫草、京盐、味精

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  • 五香鹰嘴豆的做法[图]

    五香鹰嘴豆

    用料:鹰嘴豆、盐、八角、桂皮

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  • 卤水鹰嘴豆的做法[图]

    卤水鹰嘴豆

    用料:鹰嘴豆、水、李锦记卤水汁、李锦记豉油鸡汁、李锦记蚝油、海天生抽、料酒、味好美葱姜蒜粉、八角、桂皮、香叶

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  • 五香鹰嘴豆的做法[图]

    五香鹰嘴豆

    用料:鹰嘴豆、姜、香叶、花椒、八角、干辣椒、盐

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  • 鹰嘴豆咖喱三色蝴蝶粉的做法[图]

    鹰嘴豆咖喱三色蝴蝶粉

    用料:鹰嘴豆、彩色蝴蝶粉、橄榄油、GaramMasala(印度的一种混合咖喱粉)、海盐、番茄酱、水

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  • 鹰嘴豆菠萝银耳汤的做法[图]

    鹰嘴豆菠萝银耳汤

    用料:菠萝(去皮)、鹰嘴豆、水发银耳、水发枸杞、冰糖

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