玉米粒

准备中餐寿司饭

用料：低卡珍珠魔芋米、白米、玉米粒、海苔、肉松、水

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烤肉沙拉

用料：GREEN & SAFE猪肉片、有机芽菜、玉米粒、烤肉酱

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玉米浓汤

用料：面粉、玉米粒、奶油、马铃薯切丁、盐、高汤粉、黑胡椒、水、鲜奶油、蒜泥

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口袋炸猪排

用料：猪里脊肉排、蛋、面包粉、牛番茄、四季豆、玉米粒、雪白菇、蒜末、洋葱、起司、李锦记旧庄特级蚝油、黑胡椒、盐、黑胡椒、米酒、香油、李锦记旧庄特级蚝油、白醋

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韩式石锅拌饭

用料：海苔、蛋、红萝卜、花椰菜、海鲜菇、火腿、玉米粒、萝卜婴、盐、韩式辣酱、小黄瓜

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低卡豆浆味噌拉面

用料：无糖豆浆、味噌、拉面干、红萝卜丝、玉米粒、火腿片、葱花

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咖喱蛋包饭

用料：冷饭、土豆小块、胡萝卜小块、玉米粒、火腿、鸡蛋、猪肉切粒、牛奶、好侍咖喱块、番茄酱、洋葱粒、盐、淀粉

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红黄绿起司猪排

用料：猪里脊肉片、玉米粒、熟毛豆、面粉、鸡蛋、面包粉、起司片、红甜椒、米酒、黑胡椒粒、盐

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玉米蘑菇南瓜浓汤

用料：南瓜、蘑菇、玉米粒、红萝卜、洋葱、蒜头、盐、高汤、鲜奶油、油

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鲔鱼芝麻棒切片

用料：玉米粒、鲔鱼罐头、小豆苗、芝麻长棍面包、黑胡椒

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玉米浓汤

用料：鲜奶或奶粉、玉米酱、玉米粒、蛋、火腿丁、玉米粉、水、无盐奶油、盐巴

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咖哩汉堡排

用料：牛头牌咖哩块~原味、猪绞肉、鸡蛋、面包粉、牛奶、红萝卜、玉米粒、海苔

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无沙拉马铃薯泥

用料：玉米粒、鸡 蛋、马铃薯、鸡 蛋、盐

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火腿玉米起司蛋饼

用料：蛋饼皮一张、蛋、玉米粒、博客火腿、乳酪司

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玉米火腿蘑菇浓汤

用料：玉米粒、蘑菇、火腿、面粉、牛奶、洋葱、鸡高汤、水、奶油、盐、黑胡椒粉

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鲑鱼烘蛋

用料：鲑鱼罐头、玉米粒、饭、蛋、牛奶、蒸熟马铃薯、香料共和国~黑胡椒粉、香料共和国~意大利香料粉

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芝香稻荷面寿司

用料：7-11真饱凉面、稻荷寿司皮、海苔丝、红萝卜丝、玉米粒、玉米火腿沙拉、黑白芝麻粒、小黄瓜丝、7-11 梅子醋

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