鲳鱼的做法大全
一般人群均可食用。适宜贫血、心悸、失眠、健忘、消化不良、心血管疾病患者。
鲳鱼的功效与作用 鲳鱼的营养价值 鲳鱼不能和什么一起吃
鲳鱼的做法大全!
共7道菜谱
红烧鲳鱼
用料:鲳鱼,食用油,盐,白糖,生抽,老抽,醋,料酒,葱,姜蒜,八角,水
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清蒸鲳鱼
用料:鲳鱼,盐,生抽,葱丝,蒜沫,料酒,姜,指天椒
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家常烧小鲳鱼
用料:小鲳鱼,生姜,大蒜,葱白,干辣椒,花椒粒,料酒,醋,蒸鱼豉油,白糖,盐,鸡精
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红烧金鲳鱼
用料:金鲳鱼,葱,姜,蒜,食用油,料酒,酱油,醋,胡椒粉,白糖,面粉,盐,味精
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清蒸鲜嫩金鲳鱼
用料:金鲳鱼,葱丝,姜丝,蒜瓣,青红椒,味达美,醋,糖,蚝油,料酒,清水,盐
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清蒸金鲳鱼
用料:金鲳鱼,小葱,姜,香芹苗,油,盐,蒸鱼豉油,料酒
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用料:鲳鱼,老抽,生抽,食用油,桂皮,八角,糖,大蒜,盐,料酒,大葱,醋,姜,玉米淀粉,清水
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黄豆酱蒸鲳鱼
用料:鲳鱼,李锦记黄豆酱,生姜,大蒜,香葱,李锦记蒸鱼豉油,盐,料酒,干辣椒(装饰用),葱(装饰用)
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家常红烧鲳鱼
用料:鯧鱼,葱,姜,蒜,红辣椒,生抽,老抽,盐,料酒,糖,醋,玉米淀粉,水淀粉
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鲳鱼蛋黄面线 (宝宝辅食)
用料:鲳鱼,胡萝卜,面粉,蛋黄,青菜叶
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