素菜的菜谱做法大全

滑藕片

用料：嫩藕、大蒜、香葱、白糖、淀粉、食用盐、食用油、胡椒粉、鸡精

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糖醋铁棍山药

用料：铁棍山药、番茄酱、白糖、生抽、淀粉、食用油、食用盐、胡椒粉、鸡精、黑白芝麻

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爽脆原味拌黄瓜

用料：黄瓜、橄榄油、盐、糖、味精

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酱香土豆碎片

用料：土豆、葱花、甜面酱、蒜蓉辣酱、油、盐、酱油、陈醋、白糖、鸡粉

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清炒土豆丝

用料：土豆、大葱、油、盐、酱油、陈醋、鸡粉

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清炒四季豆

用料：四季豆、油、盐、味精、生姜

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厨房小白的福音—夏季快手菜酱汁番茄

用料：新鲜番茄、白糖、生抽、浸泡用盐

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凉拌海带丝

用料：海带丝、蒜、红椒、葱、盐、香油、生抽、糖、醋、白胡椒粉、味精

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虎皮尖椒家常版

用料：尖椒、大蒜、生抽、糖、食用油

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红烧茄子

用料：长茄子、青椒、红椒、番茄、蒜、姜、豆瓣酱、白糖、面粉：生粉、食用油、泡打粉

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青椒炒土豆片

用料：土豆、西红柿、青椒、盐、蚝油、葱花、蒜末、姜末

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生酮·低碳水减肥麻酱菠菜

用料：菠菜、芝麻酱、醋、蒜

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减脂餐

用料：鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、生抽、料酒、白胡椒、盐

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凉拌野菜

用料：野菜、朝天椒、麻油、盐、蒜蓉辣酱、辣椒油、味极鲜、凉拌醋、剁椒酱

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清炒丝瓜

用料：丝瓜、大蒜、盐

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爆炒尖椒

用料：尖椒、大葱、陈醋、蚝油

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清炒生菜

用料：生菜、大蒜籽、盐、味精、食用油

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丝瓜炒蛋?

用料：丝瓜、鸡蛋?、蒜瓣、葱、盐?、鸡精、油、花椒

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