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宫寒吃什么好

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所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经不调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。医学认... +展开全部
所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经不调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。
    医学认为宫寒与肾虚,脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素、营养因素、精神因素,内分泌因素(下丘脑、甲状腺、肾上腺胰腺)、发育因素、炎症、肿瘤等有关。宫寒者如果长期不调理,容易导致宫寒不孕,所以建议早治疗。 -收起

宜吃

宫寒宜吃:1.多吃黑色食物;2.多吃热性食物。

肉类

鱼类

水产

蔬菜

五谷杂粮

果品类

药食

调味

忌吃

宫寒忌吃:吃生冷和一些虚寒的食物。

肉类

鱼类

水产

蔬菜

药食

五谷杂粮

豆类

果品类