蛏子[图]

蛏子

别名:缢蛏、竹蛏、大竹蛏

禁忌人群:孕妇慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适合甲状腺功能亢进病人、老年人。

  • 辣酱紫苏炒蛏子的做法[图]

    辣酱紫苏炒蛏子

    用料:蛏子、紫苏、葱段、姜、红葱头、李锦记豆豉香辣酱、红绿辣椒、盐、糖

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  • 蒜味剁椒炒蛏子的做法[图]

    蒜味剁椒炒蛏子

    用料:蒜、蒜味剁椒、蛏子、油、盐、糖、料酒、鲜抽、胡椒粉、葱、姜

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  • 辣椒炒蛏子的做法[图]

    辣椒炒蛏子

    用料:蛏子、青椒、姜、蒜、郫县豆瓣、料酒、盐、植物油

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  • 鲜椒炒蛏子的做法[图]

    鲜椒炒蛏子

    用料:新鲜活蛏子、葱末、姜末、干红椒、朝天椒、盐

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  • 西兰花炒蛏子肉的做法[图]

    西兰花炒蛏子肉

    用料:蛏子肉、西兰花、油、盐、料酒、糖、胡椒粉、姜、蒜、水淀粉、鲜抽

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  • 麻辣蛏子的做法[图]

    麻辣蛏子

    用料:蛏子、柿子椒、葱头、姜、葱、蒜、花椒、干辣椒、白酒、生抽、醋、白糖、食用油、香水鱼调料

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  • 韭菜春笋炒蛏子的做法[图]

    韭菜春笋炒蛏子

    用料:新鲜蛏子、韭菜、春笋、红椒、盐、鸡精、糖、美极鲜酱油

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  • 清炒蛏子的做法[图]

    清炒蛏子

    用料:蛏子、葱、姜、蒜、料酒、盐

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  • 杏鲍菇黄豆芽蛏子汤的做法[图]

    杏鲍菇黄豆芽蛏子汤

    用料:蛏子、杏鲍菇、黄豆芽、虾皮、姜、盐、食用油、香菜

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  • 葱油小米辣蛏子的做法[图]

    葱油小米辣蛏子

    用料:蛏子、小米辣、葱、蚝油、料酒、姜、盐、糖

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  • 蒜香蛏子的做法[图]

    蒜香蛏子

    用料:蛏子、蒜、盐、料酒

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  • 蛏子蒸丝瓜的做法[图]

    蛏子蒸丝瓜

    用料:丝瓜、蛏子

    30685浏览17收藏

  • 盐渍蛏子的做法[图]

    盐渍蛏子

    用料:蛏子、盐、姜、蒜头、白醋、白糖

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  • 清蒸蛏子的做法[图]

    清蒸蛏子

    用料:蛏子、红椒、姜葱蒜、料酒、蒸鱼豉油

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  • 罗勒味葱姜蛏子的做法[图]

    罗勒味葱姜蛏子

    用料:葱、姜、罗勒、蛏子、盐、食用油、蒸鱼鼓油

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  • 蛏子煎蛋的做法[图]

    蛏子煎蛋

    用料:蛏子、鸡蛋、面粉、洋葱、味精、盐、油

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  • 豆豉粉丝蒸蛏子的做法[图]

    豆豉粉丝蒸蛏子

    用料:蛏子、龙口粉丝、鲜贝露、生姜、豆豉、小葱、酒糟、豉油生抽、蒜汁、姜汁、色拉油、胡椒粉、盐、味精

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  • 蒜蓉蒸蛏子的做法[图]

    蒜蓉蒸蛏子

    用料:蛏子螺、蒜蓉

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