胡萝卜炖牛腩

胡萝卜炖牛腩
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健康功效

胡萝卜:清热解毒
八角:理气、止痛、温阳
大葱:低蛋白质

胡萝卜炖牛腩的做法

  • 胡萝卜炖牛腩的做法图解1

    1.半筋半肉牛腩洗净

  • 胡萝卜炖牛腩的做法图解2

    2.加入生抽、料酒、麻油,拌匀,腌制5-10分钟。这一步是为了让肉更入味,同时腌制能让肉中水份流出。这一步的腌制还能去腥。

  • 胡萝卜炖牛腩的做法图解3

    3.热锅,倒入2匙油,煸炒葱段、辣椒丝、姜块,至炒出香味。

  • 胡萝卜炖牛腩的做法图解4

    4.将腌制好的牛腩倒入锅中煸炒,至变白变金黄。(香味已经很浓烈了哦)

  • 胡萝卜炖牛腩的做法图解5

    5.将牛腩和炒锅中配料移入炖锅,加入红烧汁、八角、干辣椒。加开水没过牛腩,煮沸后改小火炖,要盖上锅盖哦。开始炖牛腩后,可尝一下汤汁,此时汤汁味道应偏淡,否则之后会很咸。

  • 胡萝卜炖牛腩的做法图解6

    6.这是上一步需要加入的配料:)

  • 胡萝卜炖牛腩的做法图解7

    7.洗净胡萝卜

  • 胡萝卜炖牛腩的做法图解8

    8.滚刀切块

  • 胡萝卜炖牛腩的做法图解9

    9.沸水炖牛腩30分钟后(此时牛腩块已经明显缩小)加入胡萝卜,添加开水,水量需没过食物。

  • 胡萝卜炖牛腩的做法图解10

    10.继续炖煮30-40分钟,待牛腩、胡萝卜完全松软后关火,大功告成啦。

小贴士

某品牌的红烧汁不错 ,加八角能让汤汁更鲜甜。 开始炖牛腩后,可尝一下汤汁,此时汤汁味道应偏淡,否则之后会很咸。红烧汁也可用生抽、料酒、白糖、花椒、大料等炖菜配料代替。

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胡萝卜炖牛腩的家常做法

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