红枣山药鸡汤

红枣山药鸡汤的做法
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健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气
山药:止泻、健脾、补肺
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

红枣山药鸡汤的做法

  • 红枣山药鸡汤的做法图解1

    1.1洗净红枣,姜切片.

  • 红枣山药鸡汤的做法图解2

    2.2洗净鸡肉,刴块川烫备用.

  • 红枣山药鸡汤的做法图解3

    3.山药去皮切块成适口大小.

  • 红枣山药鸡汤的做法图解4

    4.全部食材放入电锅内锅加足量的水.
    外锅二杯水.煮熟后以盐调味.完成好渴的红枣山药鸡汤了.

小贴士



加入些许酒更美味。

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