培根绿花椰

培根绿花椰的做法
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健康功效:

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
红萝卜:活血化瘀

菜谱做法:

  • 1.花椰菜洗过切成小朵,起一锅水川烫之后备用
    蒜头,培根跟红萝卜切片备用

  • 2.热锅不用放油,下培根让它煎到边缘呈现金黄色

  • 3.下蒜头,红萝卜一同拌炒,待红萝卜片软化之后再下绿花椰菜, 加一匙盐稍微拌炒即可起锅~

菜谱小贴士:



培根入锅后不要翻动它,才会煎出赤赤的颜色喔~

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