洋葱:杀虫 奶油:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.洋葱切细丝,青葱拍扁切约7公分段,再直切成细丝,泡入冷开水中除辣味,再捞起沥干备用,
2.取一平底锅,放入奶油块熔化炒洋葱丝,再将牛肉片放入拌炒,肉片稍稍变色后加入寿喜烧酱和水调味,肉片熟后熄火,
3.拿一深碗,先装入白饭,再将煮好肉片铺上,再依序放上玉米粒~青葱丝~洒上七味粉就OK啰~^^
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