虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.蒲瓜切适量大小(方便入口即可);事先将虾米泡冷水
2.少许油先炒虾米及蒜,炒到香味出来后,放入蒲瓜下去拌炒
3.可加入泡虾米的水,用锅盖闷煮一下,加入少量盐即可
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