鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备食材,将葱,鸡蛋,番茄,洗净备用需要的调味料有:亨式番茄酱和盐
2.将番茄切小块,葱切段,鸡蛋加1t盐巴打均匀
3.先将蛋炒是七分熟,备用
4.热锅,加1T油,爆香葱段,加入番茄拌炒至软
5.加入1T的番茄酱和刚刚炒好的鸡蛋和少许的水炒熟即完成
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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