土鸡蛋 | 安永生吻仔鱼 |
蒜末 | 姜末 |
葱花 | 香菜末 |
美奶滋 |
1.安永鲜物生吻仔鱼一盒
退冰洗凈备用
2.鸡蛋打散
加入适量的盐巴
葱花可先放入
并且加入一点美奶滋一起搅拌备用
3.倒入一点油
蒜末及姜末放入炒香
4.待姜末蒜末香气炒出倒入吻仔鱼
一起拌炒至水气蒸发
带着金黄酥香的时候
5.加入准备好的蛋汁下锅
以锅产让蛋汁及吻仔于平均结合在一起
在翻面煎到熟
6.就这样即可起锅
最后洒上一点香菜末点缀
在蛋汁中加入一点美奶滋可以使蛋煎出来的效果更好一些
因为美奶滋本身就是油制作出来的
所以搭配蛋料理一起下去入锅效果会更好