葱烧旗鱼腹

葱烧旗鱼腹的做法
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健康功效:

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

菜谱做法:

  • 葱烧旗鱼腹的做法图解1

    1.1鱼肉沾上薄薄一层太白粉备用.锅中加入食用油.待油热时放入鱼肉.

  • 葱烧旗鱼腹的做法图解2

    2.2食材洗净.将青葱切城段

  • 葱烧旗鱼腹的做法图解3

    3.鱼肉表面以中火煎至金黄.再翻面继续煎

  • 葱烧旗鱼腹的做法图解4

    4.两面鱼肉都呈金黄色时.加入葱段

  • 葱烧旗鱼腹的做法图解5

    5.待葱段爆香后加入酱油及冰糖.以小火收干1/2的汤汁即可

  • 葱烧旗鱼腹的做法图解6

    6.盛盘后可再加点葱丝.增加视觉上的诱惑

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