酸菜鲈鱼

酸菜鲈鱼的做法
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健康功效:

鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料:

酸菜适量
少许
少许
白胡椒粉少许

菜谱做法:

  • 酸菜鲈鱼的做法图解1

    1.将鲈鱼洗净对切 , 香菇 酸菜切丝一起和鱼中小火煮入味

    关火前调味 洒上葱段即可 ~

  • 酸菜鲈鱼的做法图解2

    2.

  • 酸菜鲈鱼的做法图解3

    3.

菜谱小贴士:

酸菜在腌制过程中,蔬菜中的硝酸盐被细菌转变成有毒的亚硝酸盐。

煮以前应充分洗净浸泡,不宜长期大量食用。

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