味噌苦瓜

味噌苦瓜
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健康功效

苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

一只
一只
味噌 一汤匙
半茶匙

味噌苦瓜的做法

  • 味噌苦瓜的做法图解1

    1.蒜头爆香
    放入苦瓜
    要苦瓜软身,要加入适量的水。
    加入味噌。
    蛋要轻手拌匀,不要起泡。
    加入苦瓜上。
    大功告成,可以上碟了。

  • 味噌苦瓜的做法图解2

    2.配上白饭,又是幸福的一餐。

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味噌苦瓜的家常做法

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