鲑鱼料理鲑鱼炒饭

鲑鱼料理鲑鱼炒饭的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

菜谱做法:

  • 鲑鱼料理鲑鱼炒饭的做法图解1

    1.洋葱切末、青葱切末,分葱绿葱白备用。

  • 鲑鱼料理鲑鱼炒饭的做法图解2

    2.将阿拉斯加粉鲑菲力去皮切小丁。

  • 鲑鱼料理鲑鱼炒饭的做法图解3

    3.放入少许的油热锅,将鱼皮两面煎熟,让鱼油释出增香。

  • 鲑鱼料理鲑鱼炒饭的做法图解4

    4.接着放入洋葱末、葱白拌炒。

  • 鲑鱼料理鲑鱼炒饭的做法图解5

    5.等洋葱软了之后放入切丁的阿拉斯加粉鲑菲力,熟成后取出备用。

  • 鲑鱼料理鲑鱼炒饭的做法图解6

    6.放入适当的油热锅,将打散的鸡蛋放入锅中。

  • 鲑鱼料理鲑鱼炒饭的做法图解7

    7.放入适当的油热锅,将打散的鸡蛋放入锅中。

  • 鲑鱼料理鲑鱼炒饭的做法图解8

    8.等拌炒均匀后,放入洋葱鲑鱼拌炒。
    加入盐巴、酱油调味,起锅前加入葱绿即可。

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