腊八粥

腊八粥
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健康功效

小米:健脾
黑米:健脾
薏米:健脾

腊八粥的做法

  • 腊八粥的做法图解1

    1.先把红小豆、花豇豆、熊猫豆备好。

  • 腊八粥的做法图解2

    2.莲子和红枣。

  • 腊八粥的做法图解3

    3.大米、小米、黑米、糯米。

  • 腊八粥的做法图解4

    4.先把豆类洗净,用水浸泡2小时。

  • 腊八粥的做法图解5

    5.花生米洗净,浸泡1晚上。

  • 腊八粥的做法图解6

    6.把豆类倒入锅中,加水2500克。

  • 腊八粥的做法图解7

    7.再把大米、小米、糯米、黑米淘洗干净。

  • 腊八粥的做法图解8

    8.倒入锅中,莲子、葡萄干、红枣洗净,放入锅中。

  • 腊八粥的做法图解9

    9.按下煮粥键,过40分钟粥就做好了。

  • 腊八粥的做法图解10

    10.盛入碗中,就可以吃了

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腊八粥的家常做法

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