鸡蛋:润燥 芝麻油:抗癌防癌
1.原料图。
2.鸡蛋打散。
3.放盐、和鸡蛋量差不多的温热纯净水并搅拌均匀。
4.沥去泡沫。
5.包上一层保鲜膜,用牙签戳几个小洞,水开后放锅蒸制。
6.出锅淋上生抽、芝麻油,再撒上碾碎的花生,开吃!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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