木耳:止血 花生:健脑益智、护眼明目 香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.材料图
2.黄瓜拍扁,切块。
3.香肠切片。
4.银耳泡发,去跟,切成小朵。
5.葱切丝。
6.油锅倒入少许油,油热后把花生炸熟。
7.炸完花生后把花生捞出,然后放入花椒粒,大料粒,小火炸,炸出香味后把花椒大料粒捞出来,花椒油就炸好了。
8.把所有切好的材料都放到容器里,放入盐,鸡精,辣椒粉,把炸好的花椒油趁热浇在辣椒粉上,然后再倒入酱油,醋,香油,搅拌均匀。
9.装好盘就可以开吃啦~
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜