烧汁茄子

烧汁茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
白糖:低蛋白质

烧汁茄子的做法

  • 烧汁茄子的做法图解1

    1.茄子洗净去皮

  • 烧汁茄子的做法图解2

    2.茄子切条

  • 烧汁茄子的做法图解3

    3.用清水泡10至30分钟

  • 烧汁茄子的做法图解4

    4.茄子捞出沥干水分

  • 烧汁茄子的做法图解5

    5.加盐,加鸡蛋拌匀,最后加面粉拌。

  • 烧汁茄子的做法图解6

    6.加入面粉拌匀后

  • 烧汁茄子的做法图解7

    7.锅内放入油,中火,油温七成热时放入茄子条下油锅炸。

  • 烧汁茄子的做法图解8

    8.炸至茄子金黄色捞出

  • 烧汁茄子的做法图解9

    9.炸好的茄子条

  • 烧汁茄子的做法图解10

    10.锅内放入50克植物油,油温七成热放葱姜蒜末爆香,然后放豆瓣酱、白糖、陈醋翻炒。

  • 烧汁茄子的做法图解11

    11.加盐和味精,然后加水,待汁开了,再放入炸好的茄子条进行翻炒。

  • 烧汁茄子的做法图解12

    12.翻炒一分钟即可出锅。

  • 烧汁茄子的做法图解13

    13.成品:这道烧汁茄子就做好了。

小贴士

这道茄子炸的时候的实际耗油量约100克,烧汁的时候约50克。

本菜谱由溪溪燨燨妈上传

烧汁茄子的家常做法

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