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红烧豆腐鱼
健康功效
青椒:养肝
红烧豆腐鱼的做法
![红烧豆腐鱼的做法图解1]()
1.将豆腐鱼内脏取出、洗净 切断备用
![红烧豆腐鱼的做法图解2]()
2.锅内放油将葱姜爆香
![红烧豆腐鱼的做法图解3]()
3.加入豆腐鱼煸炒
![红烧豆腐鱼的做法图解4]()
4.然后加入青椒 生抽调味
![红烧豆腐鱼的做法图解5]()
5.出锅
小贴士
豆腐鱼容易烂、所以煸炒的时候不要来回翻动、豆腐鱼易熟 稍微煎下就好
红烧豆腐鱼的家常做法
（全部）
青椒:养肝
1.将豆腐鱼内脏取出、洗净 切断备用
2.锅内放油将葱姜爆香
3.加入豆腐鱼煸炒
4.然后加入青椒 生抽调味
5.出锅
豆腐鱼容易烂、所以煸炒的时候不要来回翻动、豆腐鱼易熟 稍微煎下就好
