三丁粥

三丁粥
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健康功效

胡萝卜:养肝明目
香菇:祛风
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

三丁粥的做法

  • 三丁粥的做法图解1

    1.这种小量杯一杯大米。

  • 三丁粥的做法图解2

    2.瘦肉、香菇、胡萝卜切丁。

  • 三丁粥的做法图解3

    3.大米洗净加入适量冷水中火煮开。

  • 三丁粥的做法图解4

    4.煮米的时候,另起一锅,热锅冷油,倒入瘦肉丁。

  • 三丁粥的做法图解5

    5.瘦肉炒至变色后加入醋、料酒、胡椒粉炒香。

  • 三丁粥的做法图解6

    6.然后加入香菇丁和胡萝卜丁,翻炒均匀后加入一勺盐。

  • 三丁粥的做法图解7

    7.炒好后将三丁倒入煮开了的大米里,翻炒一下,以免米饭结块儿。

  • 三丁粥的做法图解8

    8.再加入一碗冷水,大火煮开,加一勺盐。煮至水油变得浓稠了(如图),转小火盖盖闷煮。

  • 三丁粥的做法图解9

    9.大约煮20分钟左右就可以了,只要看水快煮干了即可。一碗香喷喷的三丁粥煮好了,闻起来真的很香哦。

三丁粥的家常做法

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