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虾米炒生菜
健康功效
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
虾米炒生菜的做法
![虾米炒生菜的做法图解1]()
1.准备材料生菜，虾米，生菜折成小段
![虾米炒生菜的做法图解2]()
2.热锅，加入色拉油
![虾米炒生菜的做法图解3]()
3.放入生菜，翻炒一会，放入盐，翻炒
![虾米炒生菜的做法图解4]()
4.放入虾米，翻炒，翻炒过程中，会有一边水分会烧干，倒入适量清水
![虾米炒生菜的做法图解5]()
5.盖上锅盖，闷煮一会，最后放入味精，翻炒一下，就可以出锅了
![虾米炒生菜的做法图解6]()
6.完成
小贴士
生菜折成小段，会适合小孩与老人使用，不用那么费劲去咬断
加入适量的清水，能让锅中原本烧干的调料融入到汤汁中，渗入到青菜中
虾米有点咸和鲜味，所以盐和味精都只要放少许就可以了
虾米炒生菜的家常做法
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